“人民健康是民族昌盛和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志。”《健康中國行動(2019-2030年)》號召:“動員更多社會力量參與健康知識普及工作。鼓勵衛(wèi)生健康行業(yè)學(xué)會、協(xié)會組織專家開展多種形式的、面向公眾的健康科普活動和面向機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)工作。”
在醫(yī)生群體中,近年來涌現(xiàn)出一批熱衷于健康知識普及和傳播的專家,他們或著書立說、或善用網(wǎng)絡(luò)新媒體,在各自領(lǐng)域默默耕耘,為提高全民健康素養(yǎng)做出了巨大貢獻(xiàn)。
第三屆中國醫(yī)師節(jié)到來之際,讓我們走近醫(yī)學(xué)科普“大咖”,聽聽他們從事健康科普的心路歷程。
“這么大國家這么多人口,科普力量還是太小”
繆中榮:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)介入中心主任、國家健康科普專家?guī)斐蓡T,撰寫《熊貓醫(yī)生和二師兄漫畫醫(yī)學(xué)》等多個系列科普作品,創(chuàng)立漫畫醫(yī)學(xué)科普微信公眾號,與人合著《疾病的真相:熊貓醫(yī)生科普日記》等。
“作為臨床一線醫(yī)生,接觸的很多患者因?yàn)閬淼锰矶e過最佳治療時機(jī),很多疾病本來可以預(yù)防但因?yàn)闊o知而釀成悲劇?!笨娭袠s說,“我意識到,如果不提高老百姓醫(yī)學(xué)健康素養(yǎng),我們永遠(yuǎn)都有治不完的病人,還會有太多太多悲劇發(fā)生”。
“多一次科普,少一個悲劇。腦卒中大部分可預(yù)防,但相關(guān)知識普及率非常低,如果大力促進(jìn)健康知識傳播,將大大降低腦卒中的發(fā)病率。通過早發(fā)現(xiàn)、早治療,很多人可以避免致殘,也能降低因病致貧等風(fēng)險。”繆中榮說。
帶著這樣的想法,繆中榮和上海中山醫(yī)院肝膽外科醫(yī)生何義舟一起創(chuàng)作了國內(nèi)首部原創(chuàng)醫(yī)學(xué)科普故事連環(huán)畫《熊貓醫(yī)生和二師兄漫畫醫(yī)學(xué)》,并創(chuàng)立漫畫醫(yī)學(xué)科普微信公眾號,用詼諧幽默的筆觸、生動的漫畫形象,將醫(yī)學(xué)科普知識深入淺出地傳遞給公眾??娭袠s所著的《漫畫腦卒中》《熊貓醫(yī)生和二師兄漫畫醫(yī)學(xué)1-6》分別獲得科技部全國優(yōu)秀科普作品獎。
“從事健康科普可謂苦樂參半,欣慰的是努力有太多回報,經(jīng)常會遇到認(rèn)識或不認(rèn)識的人告訴我,看了科普獲益匪淺,或者把科普內(nèi)容發(fā)到家庭微信群,更有一些患者因?yàn)榭戳丝破招麄鳎鲃拥介T診就診接受治療。但是,這么大國家這么多人口,科普力量還是太小,有點(diǎn)蚍蜉撼樹的感覺?!笨娭袠s說。
“由于母親的原因,我從心底希望女性不要成為患者”
譚先杰:北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師,“協(xié)和學(xué)者”特聘教授,從事婦科良惡性腫瘤診治工作多年,近年來熱心醫(yī)學(xué)科普,目的是讓更多女性關(guān)注健康、避開疾病,著有《子宮情事》《協(xié)和名醫(yī)談婦科腫瘤》等書籍,微博粉絲134萬人。
無論是從醫(yī)還是從事科普,母親都對譚先杰影響至深。12歲時,母親因病去世,譚先杰哭到?jīng)]有力氣。“我要當(dāng)醫(yī)生!”那個時候,他的夢想就是當(dāng)一個什么病都能治好的醫(yī)生。這名從三峽庫區(qū)走出來的土家族“放牛娃”,歷經(jīng)艱辛終于成為北京協(xié)和醫(yī)院的婦科腫瘤醫(yī)生。
母親去世30年后,譚先杰在美國進(jìn)修期間對母親的病情進(jìn)行了回顧性分析,最后覺得是子宮內(nèi)膜癌——一種早期可治愈、晚期能致命的婦科腫瘤。
“如果當(dāng)時家人能知道一些醫(yī)學(xué)知識,母親的疾病就有可能被及時發(fā)現(xiàn)和治療,就可能會活下來?!被仡櫷簦T先杰深感遺憾和痛心。正是這段特殊的經(jīng)歷和感悟,促使譚先杰進(jìn)修回國后開始致力于女性健康科普。
除了給受病痛困擾的女性普及醫(yī)學(xué)知識外,譚先杰更希望女性在沒有得病的時候就關(guān)注健康,他參照古體小說,圍繞子宮撰寫了一套章回體科普故事《子宮情事》。
“我到基層醫(yī)院做教學(xué)巡講時,總有當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生說看過《子宮情事》。我最初以為不過是面子話,不以為意,沒想到對方能將內(nèi)容大段大段地背給我聽。他們說讀了《子宮情事》后,給患者和家屬解釋病情方便多了,書中幾乎都可以找到通俗答案,這讓我倍感欣慰?!弊T先杰說,這也是廣義的科普。
“坦白地說,作為臨床一線醫(yī)生,科普工作多少有些‘不務(wù)正業(yè)’,很費(fèi)時間和精力,然而我愿意!由于母親的原因,我從心底希望女性不要成為患者。每一張床上的女性患者,后面都是一個家庭,說不定身后就藏著像我當(dāng)年那樣的半大孩子。”譚先杰說,也希望從科研申報到考核激勵,都能切實(shí)給予科普工作更多支持。
“嘗盡了苦辣酸甜,還是甜最多”
賈大成:北京急救中心資深急救專家,中國醫(yī)師協(xié)會健康傳播工作委員會顧問。2009年退休后,賈大成更加努力地進(jìn)行急救科普,在新浪微博擁有290萬粉絲,被媒體和廣大網(wǎng)友譽(yù)為“中國急救科普第一人”。
賈大成從事急救科普超過30年。1983年,賈大成調(diào)入北京急救中心(原北京市急救站)工作,每天都會見到各種急癥因等不及救護(hù)車而迅速惡化、甚至危及生命,尤其見到猝死的患者和因意外傷害而死亡的患者,其中一些本來完全可能有機(jī)會擺脫死神的患者卻永遠(yuǎn)離開人世,總讓他心情沉重、萬分感慨。
“想請你們給我們一線工人講講,救護(hù)車到來之前,我們能做些什么?!?986年,應(yīng)一家工廠邀請,賈大成開始了急救科普工作。
30多年來,他為全國各地大約5000家單位、近百萬人舉辦過講座和培訓(xùn),并為紅十字會培訓(xùn)了幾千名急救師資。
“在新浪微博上,多次有網(wǎng)友告訴我,是看了我的微博后救活了家人?!辟Z大成說,在30多年的急救培訓(xùn)中,有刑警剛跟他學(xué)完急救兩天,執(zhí)行任務(wù)時救活了一個心臟驟停的老太太;有電工用從他那學(xué)會的心肺復(fù)蘇技能救活了觸電的工友;還有媽媽參加完急救訓(xùn)練營,用他教的方法為氣道異物阻塞、臉色紫青的孩子排出異物,避免了危險。
“這些事例,真比我自己救活人還高興,也是鼓舞我始終堅(jiān)持急救科普的動力之一。”賈大成說,在從事健康科普的30多年里,也遇到過不理解、吃過“閉門羹”,甚至遭受過網(wǎng)上的質(zhì)疑、謾罵,但“嘗盡了酸甜苦辣,還是甜最多”。
“越做科普越覺得有使命感,有意義”
支修益:首都醫(yī)科大學(xué)肺癌診療中心主任,宣武醫(yī)院胸外科首席專家,中國控制吸煙協(xié)會副會長兼肺癌防治分會主任委員,中國抗癌協(xié)會科普專委會主任委員,中國癌癥基金會控?zé)熍c肺癌防治工作部部長,多年來致力于控?zé)熜麄骱头伟┓乐慰破展ぷ?,已有?0年肺癌防治科普和控?zé)熃?jīng)歷。
剛被確診的肺癌患者,聽到“癌癥”和“第一殺手”這些字眼難免非常害怕,甚至聽信“謠言”、誤入歧途。大約30年前,還是主治醫(yī)師的支修益就在醫(yī)院給住院肺癌患者進(jìn)行健康大課堂和公益科普講座。
一段時間后,他發(fā)現(xiàn)受眾仍非常有限,難以覆蓋廣大健康群體,特別是肺癌高危人群,于是開始通過廣播、電視、報紙等多種傳統(tǒng)媒體平臺,宣傳肺癌的預(yù)防、早診和治療新技術(shù),提升健康科普的可及性和影響力。
“我自上個世紀(jì)90年代就開始走上了健康知識普及這條道路,越做科普越覺得有使命感,有意義?!敝抟嬲f,作為北京市人大代表和政府特約監(jiān)察員,就有責(zé)任去幫社會揭穿謊言,粉碎謠言,幫公眾提升科學(xué)健康素養(yǎng),從而更好預(yù)防疾病,實(shí)現(xiàn)早診早治。
支修益總結(jié)了肺癌預(yù)防的關(guān)鍵是遠(yuǎn)離“三霾五氣”?!叭病奔词彝忪F霾、室內(nèi)煙霾和內(nèi)心陰霾,“五氣”即指室外大氣污染、包括二手煙和三手煙在內(nèi)的室內(nèi)空氣污染、中國特色的廚房油煙氣、房屋裝修裝飾材料產(chǎn)生的有害氣體以及長時間愛生悶氣導(dǎo)致的“心理污染”。這樣凝練而通俗易懂的語言,讓防癌理念更加深入人心。
作為抗癌科普“大咖”,支修益不僅自己多年堅(jiān)持科普宣講,還帶動科室年輕醫(yī)生加入防癌科普隊(duì)伍。
“光靠個人不夠,還要靠大家的力量?!敝抟嬲f,新冠肺炎疫情期間,中國抗癌協(xié)會聯(lián)合中國控?zé)焻f(xié)會、中國醫(yī)師協(xié)會、中國癌癥基金會等團(tuán)體,積極開展線上科普宣教、網(wǎng)絡(luò)直播和專家訪談,目前直播訪談數(shù)量已超過百場,受眾達(dá)5億人次。
同時,支修益還在積極探索讓健康科普“跨界”抵達(dá)更多受眾。他說,希望醫(yī)生在做科普時多與文藝界、體育界等社會公眾人物跨界聯(lián)手,比如通過小品、地方戲等公眾喜聞樂見的文藝模式,傳遞控?zé)煼腊┲R。希望健康科普產(chǎn)業(yè)未來能夠更加形成規(guī)模,爭取有更多精品之作。
“無意間發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上充斥著大量偽科學(xué),實(shí)在看不下去了”
張曉東:北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院消化道腫瘤VIP病區(qū)主任、主任醫(yī)師,研究方向?yàn)橄滥[瘤的化學(xué)治療及早癌篩查的早診早治。微博大V“東大夫”,堅(jiān)持腫瘤相關(guān)健康科普9年,推動早癌篩查和傳遞醫(yī)患和諧正能量,微博粉絲近60萬人。
在“東大夫”微博里,經(jīng)常可以看到對謠言和“偽科學(xué)”的批駁。“9年前無意間發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量偽科學(xué),實(shí)在看不下去了,從此在科普道路上一發(fā)不可收拾?!睆垥詵|說,這么多年與很多同行不遺余力地科普,越來越多網(wǎng)友開始了解醫(yī)生和各種疾病,開始樹立正確的“早癌篩查”等觀念,讓她感到科普沒有白費(fèi)工夫。
張曉東說,如今公眾對健康的了解比幾年前有了很大進(jìn)步,特別是年輕人更能接受科學(xué)觀念,但健康知識普及在中國可說剛剛起步,仍有很大提升空間,例如杜絕大吃大喝、杜絕吸煙嗜酒、全民健身、重視早癌篩查等。
“有食管癌患者術(shù)后一年多沒有復(fù)發(fā),卻因?yàn)樘焯旌绕健⒉怀燥埗鵂I養(yǎng)不良、奄奄一息。”張曉東說,很多人一旦家里有人患癌,基本的吃穿住行都不會了,這也是騙子忽悠最多的地方,其中很多是心理問題,臨床不乏被愚昧無知折騰死的患者。
“一些自媒體和某些電視臺,為了經(jīng)濟(jì)利益還在傳播偽科學(xué)誤導(dǎo)百姓,希望從國家層面加大打擊力度,營造良好環(huán)境,靠醫(yī)生個體扭轉(zhuǎn)全社會的不健康觀念很難。”張曉東說。
“全民健康要從娃娃抓起”
高雅軍:北京市海淀區(qū)婦幼保健院乳腺病防治中心主任醫(yī)師,國際認(rèn)證泌乳顧問,中國婦幼保健協(xié)會乳腺專業(yè)委員會專家委員,從事健康科普工作12年,正在主編科普書《輕松喂母乳》。
高雅軍從事科普的緣起和自身經(jīng)歷密不可分。
“我是一名做了20多年手術(shù)的乳腺外科醫(yī)生。雖然常常被稱作乳腺專家,但在16年前自己的寶寶降生時,卻遭遇了很多喂養(yǎng)的困難?!备哐跑娬f,由于孩子三個月時就“被沒奶”,不得不用配方奶喂養(yǎng),現(xiàn)在兒子胃腸道功能紊亂,不能不說和沒有純母乳喂養(yǎng)有一定的關(guān)系。
高雅軍想:“我作為‘醫(yī)生媽媽’,自己母乳喂養(yǎng)都沒成功,怎么指導(dǎo)每天絡(luò)繹不絕來求診的哺乳媽媽們呢?”于是她開始挑燈夜戰(zhàn),查閱國外母乳喂養(yǎng)領(lǐng)域的資料,發(fā)現(xiàn)眼前一亮、打開了一扇大門,也從此走上了健康科普之路。為解決工作中經(jīng)常遇到的疑難問題,高雅軍自費(fèi)購買了大量原版外文書籍并考取了國際認(rèn)證泌乳顧問。
“全民健康要從娃娃抓起。”高雅軍陸續(xù)在網(wǎng)絡(luò)平臺上發(fā)表了幾十篇關(guān)于母乳喂養(yǎng)、乳腺保健和疾病防治的科普文章,通過科普宣傳和線上線下診療,十幾年來幫助了不計(jì)其數(shù)的哺乳媽媽,其中不乏慕名而來的三甲醫(yī)院醫(yī)生護(hù)士,因?yàn)樗齻冡t(yī)院乳腺科大多以治療乳腺癌為主,母乳喂養(yǎng)都是短板。
“健康中國行動出臺以后,我們從事健康科普越來越便利、越來越受到社會重視,醫(yī)院也專門成立了相關(guān)部門從事健康科普,經(jīng)常讓我們?nèi)ド鐓^(qū)或孕婦學(xué)校宣講?!备哐跑娬f,目前總體上還缺少真正善于做科普的醫(yī)學(xué)專家,應(yīng)該在青年醫(yī)師中培養(yǎng)一批醫(yī)學(xué)科普高手,還可以考慮將科普宣傳納入基層醫(yī)生考核,增強(qiáng)社區(qū)科普宣傳力度。記者李斌、林苗苗
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